Je betere zelf zijn

Bijna iedereen heeft wel eens van iemand anders de opmerking gekregen "Je moet gewoon lekker jezelf zijn!" Lekker. Alsof je ooit iemand anders zou kunnen zijn. Meestal willen we graag de beste kant van onszelf laten zien. Voor onze mindere kwaliteiten schamen we ons vaak toch een beetje. 

Maar wat is ‘je beste zelf’? Moet je dan altijd vrolijk en positief zijn? En hoe ben je beste zelf als gebukt gaat onder een depressie of angststoornis? De maand gaan we kijken naar jou. Of eigenlijk: jíj gaat kijken naar jou! Waar ben je trots op en wat kan er beter? Hoe kun je goed zijn voor jezelf en ook voor je omgeving.

Heb je hulp of advies nodig? Aarzel niet en neem direct contact met ons op.